你是否曾有過這樣的經歷，在做某件事時，你會完全忘記時間的流逝，全身心地投入其中，並從中獲得極大的滿足感？這就是心理學中所說的「心流狀態」。 究竟心流狀態的由來是來自哪裡呢？進入狀態後，又會有哪些明顯的感覺及好處呢？ 心流...