人類怕蟑螂是天生的嗎？究竟該如何克服怕蟑螂的毛病？
如果很怕蟑螂的朋友，應該都曾好奇過，究竟人類怕蟑螂是天生的嗎？
只要看到蟑螂出現在面前，尤其是大隻的那種，真的對於怕蟑螂的人來說，完全是種噩夢，那這個毛病有沒有辦法可以克服呢？
( 👍為了各位可以放心閱讀，以下文章不會出現任何蟑螂圖片，請放心👍 )
人會怕蟑螂是天生的嗎？
不知道各位有沒有想過，為甚麼同樣的「 看到蟑螂 」這件事情，有些人會一看到就有夠慌張，甚至連用拖鞋都不敢把牠消滅。
但有些人則是猛到能夠直接徒手打死呢？
人怕蟑螂的程度因人而異，但普遍來說，人們對於蟑螂都會產生一定程度的恐懼，這種恐懼可能是天生的，也可能是後天學習的。
但目前依照主流的說法，人之所以會怕蟑螂，主要是因為「 時代進步 」與「 基因 」的關係。
人類在數百年前為了生存，必須經常面對危險的狩獵。
這些經歷逐漸刻印在我們的基因裡，成為了我們天生的本能。
然而隨著社會的發展，我們不再需要狩獵，但這些刻在身體內的本能，卻無法被快速淘汰。
因此許多人仍然對於這樣遺傳的危險和未知感到恐懼。
但也有說法是以心理學的角度認為，人類對蟑螂的恐懼是一種天生的本能，是為了避免受到蟑螂的傷害。
蟑螂是一種雜食性昆蟲，會吃任何可以吃的東西，包括腐肉、糞便、垃圾等，因此身上可能攜帶大量的細菌和病原體。
此外，蟑螂還會釋放出一種難聞的氣味，這種氣味會讓人感到噁心和恐懼。
總之可以說是人會怕蟑螂的理由，真的是百百種🤣。
要如何克服怕蟑螂的毛病？
如果每次看到蟑螂就害怕，各位久了之後應該也會有「 不爽感 」，憑什麼每次怕的都是我，難道就沒有辦法可以克服嗎？
其實要克服怕蟑螂的方法，還真的是有！接著就以來看看，有哪些方法可以克服這種症狀吧！
暴露療法
暴露療法是讓患者逐漸暴露於他們害怕的事物，從而減少恐懼。
例如患者可以先開始觀看蟑螂的圖片，然後觀看蟑螂的影片，然後在安全的環境中接觸活的蟑螂。
當然這種方法也是非常的．．．「 暴力直接 」，所以執行前可能需要相當大的勇氣哈哈。
認知行為療法
認知行為療法（Cognitive Behavioral Therapy，CBT）是一種心理治療方式，主要針對人們的認知和行為進行改變，以改善情緒和及行為問題。
而將此療法套到克服蟑螂中，大概會是學習識別和挑戰導致恐懼的負面想法和信念。
患者會學習到「 蟑螂實際上並不危險 」，而且可以通過簡單的措施來控制。
例如拿殺蟲劑往死裡噴，滿滿伺候蟑螂之類的。
從小養成習慣
第三種從小時候開始習慣，有點像以上兩種方法合起來的感覺。
畢竟如果從以前就開始看慣了蟑螂這種生物，同時也一定會知道牠們就是「 那樣而已 」。
幾乎不會帶來多大的身體傷痛及威脅，也就是「 看慣了 」。
那為什麼蟑螂會飛向人？
當然除了地面爬行的蟑螂，讓許多人更感到崩潰的，就是那種會飛起來的蟑螂，甚至有時候還會直直朝人的方向飛去。
那到底是甚麼原因，導致蟑螂會這樣飛呢？
短距離的移動
蟑螂的飛行能力並不強，通常只會進行短距離的滑翔，其飛行原理是利用翅膀的扇動來產生升力，從而保持飛行。
蟑螂的翅膀位於腹部末端，由兩片半透明的膜狀結構組成，當蟑螂飛行時，會將翅膀展開，並用力扇動。翅膀的扇動會產生氣流，從而產生升力。
受驚嚇亂飛逃跑
蟑螂是一種非常膽小的昆蟲，當它們受到驚嚇時，會本能地想逃跑，而人類突然出現時，會讓蟑螂感到恐懼，從而起飛或是亂飛飛向人。
這感覺起來可能就有點像，有些人在開車時如果遇到突發狀況，就會忘記要怎麼反應以及亂踩油門等。
負趨光天性
蟑螂是負趨光性的昆蟲，也就是說它們會向光源的反方向移動。
所以當人走近蟑螂時，蟑螂會偏向往人的嘴巴及頭髮飛去，因為這兩處是較偏暗且少光的地方。
我的天．．．往嘴巴飛這點真的有夠夭壽😱。
怕蟑螂怕到哭不要怕，滅蟑好物推薦給你！
如果看完文章上述的療法後，你依然沒辦法改善怕蟑螂的現象，那就不要免強自己適應，直接硬起來消滅牠們吧！
( 圖取自蝦皮 )
拋棄式蟑螂屋
如果有用過拋棄式蟑螂屋的人，應該都會認為其成效是真的不錯！至少我個人用的心得是這樣覺得哈哈。
只要在睡覺前拆封，在簡單將蟑螂屋折一折，用好黏膠紙，同時放一些食物誘餌並放在廚房、客廳等地方。
隔天一起來看真的是收穫滿滿，而且更讚的地方是，只要還有黏性，通常可以用上好幾天都不是問題！
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Markus blog
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