每個人都會有情緒的時候，但有些人會更容易表現出情緒，甚至可能出現情緒化暴力行為。 而本文將會帶你認識到如何跟情緒化的人相處，情緒化的人有哪些特徵，以及面對情緒失控的人該怎麼辦！ 快速了解情緒化的意思是什麼 在我們進到介紹...

人腦是個奇妙的器官，它不只負責思考，也負責接收各種感官資訊，並將這些資訊轉化成想法、情緒和行為，但是很多人都會煩惱如果一直亂想怎麼辦，甚至如果會擔心想太多是病嗎？ 今天就讓我們來聊聊，為什麼有些人會一直想同一件事情，以及...

各位在生活中都有遇過突然一直變胖的時期，或是某天量體重時，發現怎麼突然變胖 5 公斤，甚至有到 10 公斤的嗎😂，而為什麼明明日子都是正常的過，卻會突然發生變胖的問題呢？ 真的有人會突然胖5公斤！？ 在文章的開頭前言中，...

當我們在與人對話時，你知道其實各種心理學手部動作，已經大量透露了內在情緒和想法嗎？甚至我們自己也常常在無意間，透露自己的情緒給了對方。 而今天就讓我來為大家介紹，神奇的手部動作心理學！ 1 分鐘認識肢體語言心理學 雖然大...

走路是我們每天都會做的日常活動，但為什麼標題會說常走路運動的人一定要看呢？因為走路其實不單只有運動減肥而已，其實它還有更多隱藏的益處，是很多人不知道的！ 而究竟有那些益處呢？就讓本文告訴你！ 究竟走路算運動嗎？ 但在我們...